Banyak makan, termasuk kejelekan

 ⛔🍱Banyak makan, termasuk kejelekan pada dirinya 

عَنِ المِقْدَامِ بْنِ مَعْدِيْكَرِبَ قَالَ: سَمِعْتُ رَسُوْلَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُوْلُ:

مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ

رَوَاهُ الإِمَامُ أَحْمَدُ وَالتِّرْمِذِيُّ وَالنَّسَائِيُّ وَابْنُ مَاجَهْ وَقَالَ التِّرْمِذِيُّ:حَدِيْثٌ حَسَنٌ

https://chat.whatsapp.com/EqlIkAsSW7M1sVkGPEuoT2

* Dari Al-Miqdam bin Ma’dikarib radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa ia mendengar 

* Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, 

* “Tidak ada tempat yang lebih jelek daripada memenuhi perut keturunan Adam. 

* Cukup keturunan Adam mengonsumsi yang dapat menegakkan tulangnya. 

* Kalau memang menjadi suatu keharusan untuk diisi, maka :

1. sepertiga untuk makannya, 

2. sepertiga untuk minumannya, 

3. dan sepertiga untuk nafasnya.” 

(HR. Imam Ahmad, Tirmidzi, An-Nasai, Ibnu Majah. Tirmidzi mengatakan bahwa hadits ini hasan) 

[HR. Ahmad, 4:132; Tirmidzi, no. 2380; Ibnu Majah, no. 3349. Syaikh Syuaib Al-Arnauth mengatakan bahwa perawi hadits ini tsiqqah, terpercaya

*📝Faedah hadits:*

* Hadits ini dijadikan landasan untuk memahami kiat hidup sehat dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam. (Jaami’ Al-‘Ulum wa Al-Hikam, 2:468)

* Ada seorang dokter di masa silam bernama Ibnu Masawaih ketika ia membaca hadits ini di dalam kitab Abu Khaitsamah, ia berkata, “Andai kaum muslimin mengamalkan isi hadits ini, niscaya mereka akan selamat dari berbagai penyakit. Kalau demikian, rumah sakit dan farmasi akan jadi kosong.” Beliau mengatakan demikian dikarenakan berbagai penyakit disebabkan oleh perut yang terbiasa terisi penuh. Sebagian pakar juga mengatakan, “Asal dari berbagai penyakit adalah perut yang selalu terisi penuh.” (Jaami’ Al-‘Ulum wa Al-Hikam, 2:468)

* Ibnu Rajab rahimahullah berkata, “Sedikit makan itu lebih baik daripada banyak makan. Ini lebih manfaat bagi sehatnya badan.” (Jaami’ Al-‘Ulum wa Al-Hikam, 2:468)

* Ibnu Rajab rahimahullah mengatakan, “Manfaat dari sedikit makan bagi baiknya hati adalah hati akan semakin lembut, pemahaman semakin mantap, jiwa semakin tenang, hawa nafsu jelek tertahan, dan marah semakin terkendali. Hal ini berbeda dengan kondisi seseorang yang banyak makan.” (Jaami’ Al-‘Ulum wa Al-Hikam, 2:469)

* Imam Syafii rahimahullah berkata, “Aku tidaklah pernah kenyang selama 16 tahun kecuali satu kali saja yang aku berusaha untuk mengeluarkannya. Kekenyangan itu membuat badan menjadi sulit bergerak, kecerdasan semakin berkurang, jadi sering tidur, dan melemahkan seseorang dari beribadah.” (Jaami’ Al-‘Ulum wa Al-Hikam, 2:474)

* Hadits ini menerangkan adab syari bahwa kita ketika makan hendaklah sesuai kadar kebutuhan.

* Hadits ini mengingatkan agar tidak membuat perut kekenyangan karena dampaknya adalah mudah datang penyakit, dan mudah malas.

* Secukupnya dalam mengisi perut lebih memanjangkan umur.

* Jika memang mau makan lebih dari cukup, jadikanlah jangan sampai lebih dari sepertiga untuk perut

( Source - rumasyho. com)

* Makan dan minumlah, namun jangan berlebihan 

* Maksud makan dan adalah menjaga kesehatan, kehidupan akan berlangsung 

* Menyedikitkan makan akan berefek: ( Syaikh Soleh Al Fauzan hafizahullah)

1. Badan ringan

2. Mudah dalam mengerjakan perkara dunia dan akhirat 

3. Menghindari penyakit, dari banyak nya makan

* Celaan, bagi orang yang makan nya terlalu kenyang , kebanyakan, mengapa di larang ? Kekenyangan akan membuat nya haus 

* Karena ketika banyak makan,:

1. banyak juga minum, hingga badan lemes 

2. dan akan membuat nya malas, 

3. dan cenderung akan istirahat / tidur , 

4. tidak semangat dalam berkegiatan, 

5. Malas berbuat ketaatan kepada Allah

* Ibnu Umar - seorang yang beriman, dia makan dari makan satu tempat, dan orang kafir, dia akan makan dari 7 tempat - artinya 👇

* Seorang muslim ada  dia akan makan dengan adab syari, makan secukupnya 

* Orang kafir, dia akan makan mengikuti hawa nafsu nya, berlebihan, seakan akan dari 7 tempat 

* Bagaimana, jika sesekali makan kenyang? Maka ini boleh

* Dari abu Hurairah - beliau kelaparan, dan mencari makan dan minum, akhirnya bertemu nabi, dan di perintahkan minum susu, hingga kenyang , dan di perintahkan untuk minum lagi ,dan minum lagi

* Hingga abu Hurairah, tidak menemukan tempat untuk di perut nya

* Kisah lain, Sahabat, ketika perang Khaibar dan kelaparan sangat , hingga menyembelih keledai mereka yang di pelihara, ( haram di makan), dan di makan nya, hingga kenyang dan ternyata ini di bolehkan , namun sesekali 

* Syaikh Utsaimin rahimahullah - jangan banyak-banyak makan, sesuaikan dengan kebutuhan 

* Syaikh Soleh Al Fauzan - selain di lihat jumlah yang di makan, juga perlu di lihat jenis yang di makan, yang bergizi tentunya 

* Adanya isyarat, harus memilih makanan yang baik, protein, karbohidrat dan semisalnya 

* Sempurna nya nya syariat Islam, yang memperhatikan seluruh lini kehidupan, bahkan perkara makan juga di atur 

* Agar berkehidupan, akan lebih baik, dengan aturan yang dari Allah Ta'ala 

* Wallahu a'lam 

* Fram min ust Surya hafizahullah